7/8-7/19海峽兩岸青少年夏令營（七）

這天的早晨還是有晨訓。兩位小老師示範了幾個摔跤動作，也帶領大家做了摔跤腿法的練習。有些動作要使出來真是不容易，不過大家都很認真學習喔。

 早上是講座課程，下午則是參訪活動。這天下午是到泉州少林寺，滿令人期待的。不同於北方嵩山少林寺，南少林寺呈現出另一種精緻而古典的風貌。這座寺廟在清朝時因被懷疑有意圖與鄭氏聯合反清復明，所以曾被官方縱火破壞。「火燒紅蓮寺」說的正是此處的故事。

在大堂裡看武僧演武

和"少林寺"匾額的合照

正殿前的廣場，旁邊有夏令營的小朋友再練習

晚上依然有武術的密集訓練。散打組和套路組各有訓練，在南少林武校兩位教練的帶領下，大家都開始覺得自己有所不同了，不論是對訓練的專注力，或者對自己的認識。

接續還有幾天是全天候鍛鍊的，相信對許多同學們而言都是不小的挑戰。但也正是這樣的挑戰，才更能開發出平時自己所不知道的另一面。

套路組練習

 

散打組練習

 

上課結束，預備向老師行禮

7/8-7/19海峽兩岸青少年夏令營（六）

第五天清晨依然有晨訓。但不同以往的是，這天我們多了兩個小老師帶操。

兩位在常達偉老師門下學習保定快跤的同學教導大家摔跤的基本手法，讓大家體驗這種獨特的武術。

 在兩位同學示範下，除了更了解摔跤的手法特色外，也見視到摔跤如何將手腳及全身巧妙配合，真是不容易呢。
上午半天的時間我們在南少林武校訓練，由於在（五）已經提過了，這裡就不再贅述。
下午則是前往惠安，參觀當地有名的古城牆，以及石雕品。

古城牆參觀

 說到惠安，當地除了以石雕工藝聞名外，當地漁村女性的克勤克儉也是相當具有代表性的。雖然此地風俗已有些改變，「惠安女」的美稱卻保存了下來。

聽說摸肚臍會帶來財運

大家看出來了嗎？這幕正是西遊記的"渡通天河"

摸到兩邊鼻子的話，可以長壽喔

 除了大型石雕外，惠安最獨特的就是「影雕」。這項工藝過去是靠雕刻師一筆一筆敲出來的，相當辛苦。

參觀石雕工廠時解說員示範影雕

 夜晚，所有成員在樊老師的帶領下進行分組交流與全體分享的活動。拉近彼此關係，也由檢討過去中尋找未來修正的道路。

7/8-7/19海峽兩岸青少年夏令營（五）

7月11號晚上我們開始南少林武術學校的課程。南少林武術學校是中國知名的武校，在武學上不論是套路或者競技格鬥，都有優秀的表現。該校有許多傑出師資，平時與世界各國都有交流互動，以武會友，成果備受肯定。
第一天課程很難得的是由副校長莊海親自披掛上陣，教授同學們散打。這位曾獲得國際武術冠軍的大將一到場上，果然氣勢非凡。在他與國教練的幽默風趣的帶領下，同學們對散打有了初步認識，也開始嘗試格鬥姿勢與打靶。

習武前先整隊

莊教練指導同學們散打姿勢

兩位教練拿靶讓同學攻擊

莊教練指導出拳

國教練檢視同學的動作

同時間在套路練習場中，副校長陳穎正在指導同學們抱拳禮。陳教練是全國武術的常勝軍，得過九次冠軍，對於傳統武術與新武術皆有深刻地體會。在她詳細地指導下，同學們了解抱拳禮的動作意涵，也體會到中國武學尤重倫理的一面。

陳教練講解武學淵源

陳教練指導同學們抱拳禮

李教練教同學們與武校學生一起作操

 第二天早上（7月12號）的課程仍是武術訓練。散打組的同學們跟隨國教練的指揮，更進一步地學習踢靶的動作與要領。套路組的同學們則在李教練的教導下，開始進行簡易套路的體驗。

雖然每個人都汗流浹背，但能這樣充分的發揮力量，也讓同學們有很好的體驗。不少同學似乎都開始期待接續的課程。

兩人一組打靶

國教練指導攻擊

 ★補充：關於南少林武術學校相關資訊如下

副校長莊海的介紹：http://www.qznsl.com/xuexiaolingdao/fuxiaozhang/2012-05-04/737.html

副校長陳穎的介紹：http://www.qznsl.com/xuexiaolingdao/fuxiaozhang/2010-03-03/57.html

泉州電視台對本次夏令營活動的採訪（此為官方排定的體驗課程，與本會所參與之課程不同）：http://www.qznsl.com/xinwenzhongxin/xiaoyuanxinwen/2012-07-15/880.html

7/8-7/19海峽兩岸青少年夏令營（四）

七月十一號早晨五點半，大部分的人還未清醒，但通備的成員卻已經蓄勢待發準備練武了。在李唐老師的安排下，今天開始有一連串的武術鍛鍊課程，因此所有成員在五點半便起床梳洗至大廳集合，以便六點至七點前往南少林武術學校的操場進行通備武術的晨操。
至於飯店到武校間十來分鐘的路程呢？當然是用小跑步啦。

第一天晨操，大家集合聽老師說明

這條路跑步起來也滿遠的

操場上做連環掛手

通備成員先示範單劈手

老師介紹簡易的對招

先抱腿跳一圈才能離開（通備成員加碼四圈操場）

上午是主辦單位安排的歷史文化講座。下午，則是泉州的參觀行程。此次參觀的地點是清源山群另一處區域：聖山。聖山因上有回族三賢四賢之聖墓聞名，是相當重要的宗教遺跡。山坡上有飛來石，傳聞此巨石是從天而降落於此地，後人於上刻字命名：碧玉毬。

聖山聖墓

聖山出入口，周遭有穆斯林商店

上方大石就是飛來石

 另一景點是金威飯店對面的洛陽橋與蔡襄祠。這座由宋代名臣蔡襄興建的古橋，已經使用了數百年之久。儘管在海水漲退的影響下興建格外困難，卻運用當時先進的技術加以克服。這件浩大的工程造就的不只是創舉，還有不可思議的神話。彷彿龍王與觀音的庇佑至今仍在……

宋代遺跡洛陽古橋

以蠣房繁殖和船形橋基等技術蓋成的洛陽橋

蔡襄祠門口

重修蔡公祠紀念碑，上書蔡公偉業云云

晚上開始，就是本行最大的重頭戲：南少林武術學校課程。同學們初嘗身手究竟如何，請待下回分曉。